深入研究打坐、念佛与呼吸的协同作用，提高打坐境界

冥想时结合呼吸和内旋可以吟诵吗？

答：这都离开了打坐的范围。打坐是守风门，第二种方法是观心，只是在守风门或观心时要非常自在、清净。另一种方法是带入心念，或带入咒语，这已经是应用了另一部分。你还是要先训练呼吸，暂时不念经、不持咒，等把呼吸练好了再说，至于带内转，那就更不用想了。

现在有很多风水音乐、五行音乐、德国和美国的音乐，你当音乐听不要紧，但不要用来训练，你现在还没有那种功力。你现在没有这种技能。你直接做的任何事情都不是禅。作为气功练习或强身健体可能有用，但这不是练习禅的正确方法。

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